辅导员沙龙第三十三期举行

12月20日上午，辅导员沙龙第三十三期在南校区雁博园四层心理中心团体辅导室举行，心理健康教育与咨询中心专任教师贠丽萍担任带领人，作题为“辅导员的自我关照”的团辅培训。各院（系）负责研究生工作的专兼职辅导员参加活动，沙龙由心理中心副主任刘飞主持。

会场

贠丽萍首先介绍了辅导员进行自我关照的必要性，详细讲解了自我安抚和情绪管理的方法论，由“老井和鹅卵石”语音冥想导入，开展“生日排序”“走出圈外”等团辅活动，通过心理学的专业视角帮助辅导员缓解日常压力，做好自身压力调适，充分表达感受和释放压力，以达到自我关照的目的。参会辅导员结合自身工作实践，围绕压力应对和自我关照等多方面进行了互动与交流，部分代表分享交流了心得体会。

合影

（供图：王赟  审稿：张芳宁  网络编辑：和燕）